Kategori: Hidup Sehat

8 Manfaat Sarapan Buah untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-sarapan-buah-untuk-kesehatan/"></div>Sarapan merupakan salah satu kegiatan atau aktivitas yang tidak boleh dilewatkan. Salah satu menu sarapan yang sangat baik adalah buah-buahan. Dimana di dalam buah-buahan terkandung
Read More

13 Manfaat Sarapan Pagi untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-sarapan-pagi-untuk-kesehatan/"></div>Sarapan pagi merupakan waktu makan yang sangat penting sebelum memulai aktivitas. Hal ini dikarenakan tidak hanya dapat memberi asupan energi bagi tubuh Anda, pentingnya sarapan
Read More

9 Khasiat Berpuasa untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/khasiat-dan-manfaat-puasa/"></div>Puasa pada umumnya terkait dengan bulan Ramadhan, tetapi bagi sebagian kalangan dapat melakukan puasa senin kamis diluar bulan Ramadhan. Dimana puasa di bulan Ramadhan dikaitkan dengan
Read More

9 Khasiat Berenang bagi Tubuh

<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/khasiat-dan-manfaat-renang/"></div>Renang adalah salah satu olahraga yang paling populer di Dunia. Dimana dengan berenang merupakan cara yang tepat untuk menjaga tubuh tetap fit, tetap sehat, dan
Read More

11 Khasiat Jogging untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/khasiat-dan-manfaat-jogging/"></div>Jogging merupakan salah satu kegiatan atau aktivitas yang paling populer yang dapat dilakukan oleh pria dan wanita. Jogging dapat dilakukan di pagi hari, siang hari,
Read More

11 Khasiat Olahraga untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-cat-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-olahraga-bagi-kesehatan/"></div>Olahraga dapat didefinisikan sebagai gerakan yang membuat otot Anda bekerja dan membuat tubuh Anda membakar kalori. Terdapat banyak jenis olahraga, termasuk jogging, renang, dan masih
Read More