Okra merah merupakan salah satu varietas dari tanaman okra. Perbedaan paling umum dengan okra hijau adalah warnanya yang berwarna merah. Meskipun begitu, okra merah juga memiliki manfaat untuk
Salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan diimbangi mengkonsumsi sayuran, yang mengandung banyak serat, air, dan rendah kalori sehingga ideal untuk dimasukkan ke dalam menu
Buah bit, juga dikenal sebagai buah beet, merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki warna merah keunguan pada bagian umbinya, meskipun terdapat varietas lainnya yang berwarna putih dan
Buncis merupakan salah satu jenis sayuran serbaguna yang bisa tumbuh di berbagai iklim yang berbeda, yang menjadikannya sebagai makanan yang populer dan dikenal secara global. Meski populer digunakan
Sawi hijau, dikenal pula sebagai bok choy, merupakan salah satu jenis sayuran yang popoler di daratan China, Filipina, Vietnam, dan wilayah Asia Timur lainnya. Sayur sawi hijau ini
Pete, atau bisa juga disebut sebagai petai, termasuk dalam suku polong-polongan yang populer digunakan dalam masakan Thailand, Singapura, Malaysia, dan juga Indonesia. Meskipun pete dapat diolah menjadi makanan
Kacang panjang merupakan tanaman tahunan yang berasal dari Asia Selatan, namun kini banyak dibudidayakan di Asia Tenggara, Cina Selatan, dan Thailand. Terlepas dari hal tersebut, kacang panjang dapat
Kacang kapri termasuk ke dalam kelas sayuran yang dikenal sebagai polong-polongan. Dalam dunia kuliner di Indonesia sendiri, kacang kapri sering digunakan untuk masakan capcay, nasi goreng, sup, dan
Sawi putih, atau dikenal juga sebagai sawi cina, merupakan salah satu jenis sayuran yang terkenal di seluruh dunia karena manfaatnya yang dapat menjaga kesehatan tubuh manusia. Salah satunya
Kubis ungu, juga dikenal sebagai kubis merah atau kol ungu, merupakan sayuran yang memiliki rasa yang lezat ketika dimakan secara mentah maupun dimasak. Kubis ungu sering diolah menjadi
Kacang polong atau kacang ercis merupakan salah satu sayuran yang telah dibudidayakan sejak lama. Mengandung nutrisi yang kaya dan rendah kalori, membuat kacang polong menjadi makanan yang dapat
