Buah-Buahan
19 Macam Buah yang Baik untuk Ibu Menyusui
|
Ibu yang sudah menyusui membutuhkan asupan nutrisi yang baik untuk menjaga kualitas ASI bagi si buah hati. Oleh karena itu, Bunda wajib memperhatikan nutrisi makanan
Read MoreTag: alpukat
Buah-Buahan
9 Jenis Buah-Buahan Sebagai Penurun Kolesterol
|
Pada dasarnya terdapat berbagai cara yang dapat dilakukan oleh penderita kolesterol tinggi dalam menurunkan kolesterol. Salah satu caranya adalah dengan mengatur pola makan menjadi lebih
Read More
Buah-Buahan
8 Macam Buah-Buahan Sebagai Penambah Darah
|
Sel darah merah memiliki peran penting yaitu bertugas untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Oleh karena itu, jika sel darah merah dalam tubuh terlalu sedikit
Read More
Buah-Buahan
14 Manfaat Buah Alpukat untuk Ibu Hamil
|
Alpukat merupakan salah satu jenis buah-buahan yang mengandung lemak paling tinggi. Meskipun begitu, kandungan lemak dalam buah ini merupakan lemak tak jenuh tunggal yang sangat
Read More
Biji-Bijian
7 Khasiat Biji Alpukat untuk Kesehatan
|
Alpukat merupakan buah-buahan yang lezat dan bergizi, serta dapat memberikan beragam manfaat untuk kesehatan Anda. Tetapi bagian bijinya pun dapat dikonsumsi dan memiliki khasiat yang
Read More
Tumbuhan
20 Khasiat Daun Alpukat untuk Kesehatan
|
Alpukat sudah biasa dikonsumsi sebagai buah yang banyak memiliki khasiat kesehatan. Selain memiliki rasa yang lezat, alpukat juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh
Read More
Buah-Buahan
13 Khasiat Buah Alpukat Untuk Kesehatan
|
Alpukat kaya akan berbagai nutrisi, vitamin, dan mineral. Buah alpukat juga merupakan sumber yang baik dari asam lemak tak jenuh tunggal, dan memiliki kadar gula
Read More