Tag: gaya hidup sehat

7 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-donor-darah-untuk-kesehatan/"></div>Donor darah merupakan proses mendonasikan darah Anda secara sukarela untuk diberikan kepada seseorang yang membutuhkan dengan cara transfusi darah. Hal ini tentu merupakan hal yang
Read More

12 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-minum-air-hangat-di-pagi-hari/"></div>Kebiasaan minum air putih hangat merupakan hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat. Tidak hanya dapat menjaga tubuh Anda
Read More

11 Manfaat Tidur Siang untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-tidur-siang-untuk-kesehatan/"></div>Tidur siang merupakan salah satu cara paling efektif dalam merelaksasi tubuh setelah melakukan berbagai kegiatan yang melelahkan. Tidak hanya baik untuk anak-anak, tetapi tidur siang
Read More

8 Manfaat Sarapan Buah untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-sarapan-buah-untuk-kesehatan/"></div>Sarapan merupakan salah satu kegiatan atau aktivitas yang tidak boleh dilewatkan. Salah satu menu sarapan yang sangat baik adalah buah-buahan. Dimana di dalam buah-buahan terkandung
Read More

13 Manfaat Sarapan Pagi untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-sarapan-pagi-untuk-kesehatan/"></div>Sarapan pagi merupakan waktu makan yang sangat penting sebelum memulai aktivitas. Hal ini dikarenakan tidak hanya dapat memberi asupan energi bagi tubuh Anda, pentingnya sarapan
Read More

11 Khasiat Olahraga untuk Kesehatan

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="https://www.khasiatsehat.com/manfaat-olahraga-bagi-kesehatan/"></div>Olahraga dapat didefinisikan sebagai gerakan yang membuat otot Anda bekerja dan membuat tubuh Anda membakar kalori. Terdapat banyak jenis olahraga, termasuk jogging, renang, dan masih
Read More