Home » wortel

wortel

8 Macam Sayuran untuk Diet Menurunkan Berat Badan

Salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan diimbangi mengkonsumsi sayuran, yang mengandung banyak serat, air, dan rendah kalori sehingga ideal untuk dimasukkan ke dalam menu program diet. Pada artikel ini akan membahas tentang berbagai jenis sayuran untuk diet yang telah dirangkum dari beberapa sumber artikel internasional. Keuntungan dengan melakukan diet sayuran yaitu Anda […]

12 Khasiat dan Manfaat Wortel Untuk Kesehatan & Fakta Tentang Wortel

Khasiat, Sayuran

12 Khasiat Wortel Untuk Kesehatan

Wortel merupakan salah satu jenis sayuran yang paling banyak dikonsumsi di dunia, hal ini dikarenakan wortel cenderung mudah untuk ditanam dan diperoleh, serta banyak disajikan dalam berbagai masakan. Namun tahukan anda, manfaat wortel untuk kesehatan juga sangat beragam seperti yang akan dibahas berikut ini. Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Berbagai khasiat wortel untuk kesehatan yaitu baik untuk