Bahan Makanan

7 Manfaat Telur Ayam untuk Kesehatan dan Kandungan Gizinya

7 Manfaat Telur Ayam untuk Kesehatan dan Kandungan Gizinya

Telur ayam adalah salah satu bahan makanan paling serbaguna di dunia. Telur dapat dimasak dengan berbagai cara, mulai dari direbus,…

16 Manfaat Madu Bajakah Untuk Kesehatan

Madu bajakah adalah jenis madu yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga tanaman bajakah (Spatholobus spp.), yang tumbuh di beberapa…

8 Manfaat Mentega Untuk Kesehatan

Mentega memiliki 8 manfaat bagi kesehatan, dari memperkuat tulang dan sendi hingga mencegah kanker.

14 Manfaat Keju untuk Kesehatan

Manfaat keju sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia, mulai dari baik untuk kesehatan tulang sampai untuk meningkatkan massa otot

17 Khasiat Jamur Tiram untuk Kesehatan

Jamur tiram merupakan salah satu jenis jamur liar yang sering digunakan sebagai bahan makanan dalam kehidupan masyarakat Indonesia. Disamping hal…

12 Khasiat Kolang Kaling untuk Kesehatan

Kolang kaling merupakan salah satu bahan makanan yang mudah dijumpai ketika bulan Ramadhan atau bulan puasa. Hal ini dikarenakan manisan…

11 Khasiat Kencur untuk Kesehatan

Kencur merupakan salah satu jenis tanaman obat yang telah dikenal sejak lama karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, disamping kegunaannya…

13 Khasiat Chia Seed untuk Kesehatan

Chia seed atau biji chia telah menjadi salah satu makanan yang paling populer dalam komunitas kesehatan. Chia seed awalnya tumbuh…

8 Khasiat Quinoa untuk Kesehatan

Quinoa atau kinoa merupakan biji bijian yang telah lama digunakan sejak 7.000 tahun yang lalu yang berasal dari daerah pegunungan…

9 Khasiat Biji Rami untuk Kesehatan

Biji rami atau flaxseed merupakan salah satu makanan yang padat nutrisi, sehingga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat biji…