sayuran

10 Macam Sayuran Paling Menyehatkan di Bumi

10 Macam Sayuran Paling Menyehatkan di Bumi

Khasiatsehat.com - Sayuran telah dikenal masyarakat luas akan manfaatnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda. Sebagian besar jenis sayuran…

14 Macam Makanan untuk Mengecilkan Perut yang Paling Ampuh

Perut buncit terjadi karena adanya lemak perut yang terus menumpuk. Ternyata pada era saat ini tidak hanya kalangan dewasa saja…

13 Manfaat Sayur Pakis untuk Kesehatan

Pakis merupakan salah satu jenis tumbuhan yang termasuk ke dalam tumbuhan paku-pakuan. Umumnya, bagian dari sayur pakis yang dikonsumsi adalah…

8 Khasiat Pete untuk Ibu Hamil

Pete, disebut juga dengan nama petai, merupakan sejenis kacang-kacangan berkulit lunak yang biasa diolah menjadi makanan yang banyak digemari oleh…

20 Khasiat Kecombrang untuk Kesehatan

Kecombrang, bisa disebut juga dengan nama kantan atau honje, merupakan salah satu jenis tumbuhan rempah dan banyak dimanfaatkan sebagai bahan…

7 Khasiat Okra Merah untuk Kesehatan

Okra merah merupakan salah satu varietas dari tanaman okra. Perbedaan paling umum dengan okra hijau adalah warnanya yang berwarna merah.…

8 Macam Sayuran untuk Diet Menurunkan Berat Badan

Salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan adalah dengan diimbangi mengkonsumsi sayuran, yang mengandung banyak serat, air, dan rendah…

11 Khasiat Buah Bit untuk Kesehatan

Buah bit, juga dikenal sebagai buah beet, merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki warna merah keunguan pada bagian umbinya,…

11 Khasiat Buncis untuk Kesehatan

Buncis merupakan salah satu jenis sayuran serbaguna yang bisa tumbuh di berbagai iklim yang berbeda, yang menjadikannya sebagai makanan yang…

8 Khasiat Sawi Hijau untuk Kesehatan

Sawi hijau, dikenal pula sebagai bok choy, merupakan salah satu jenis sayuran yang popoler di daratan China, Filipina, Vietnam, dan…