Buncis merupakan salah satu jenis sayuran serbaguna yang bisa tumbuh di berbagai iklim yang berbeda, yang menjadikannya sebagai makanan yang populer dan dikenal secara global. Meski populer digunakan
Sawi hijau, dikenal pula sebagai bok choy, merupakan salah satu jenis sayuran yang popoler di daratan China, Filipina, Vietnam, dan wilayah Asia Timur lainnya. Sayur sawi hijau ini
Renang adalah salah satu olahraga yang paling populer di Dunia. Dimana dengan berenang merupakan cara yang tepat untuk menjaga tubuh tetap fit, tetap sehat, dan juga baik untuk
Kolostrum adalah cairan susu yang berasal dari kelenjar susu pada manusia, sapi, dan mamalia lainnya diawal kelahiran bayi, sebelum cairan susu yang asli keluar. Kolostrum mengandung protein, karbohidrat,
Pete, atau bisa juga disebut sebagai petai, termasuk dalam suku polong-polongan yang populer digunakan dalam masakan Thailand, Singapura, Malaysia, dan juga Indonesia. Meskipun pete dapat diolah menjadi makanan
Kacang merah merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang populer dan dapat menjadi pengganti daging yang baik untuk para vegetarian. Kacang merah dikenal dengan nama kidney beans di luar
Kacang panjang merupakan tanaman tahunan yang berasal dari Asia Selatan, namun kini banyak dibudidayakan di Asia Tenggara, Cina Selatan, dan Thailand. Terlepas dari hal tersebut, kacang panjang dapat
Kacang kapri termasuk ke dalam kelas sayuran yang dikenal sebagai polong-polongan. Dalam dunia kuliner di Indonesia sendiri, kacang kapri sering digunakan untuk masakan capcay, nasi goreng, sup, dan
Jeruk purut, bisa juga disebut sebagai jeruk limau atau jeruk limo, merupakan salah satu buah-buahan tropis yang berasal dari berbagai daerah di Asia, termasuk Indonesia. Selain digunakan dalam
Buah langsat, atau bisa disebut sebagai lanzones, merupakan salah satu buah-buahan tropis yang dapat dikonsumsi yang berasal dari daerah Asia Tenggara. Kandungan antioksidan, serta berbagai vitamin dan mineral