Susu kedelai atau lebih tepatnya disebut sari kedelai merupakan salah satu jenis minuman yang terbuat dari kacang kedelai. Dibalik cara pembuatannya yang sederhana dan mudah ditemui di mana pun, susu kedelai memiliki kandungan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, terutama bagi ibu hamil yang akan menjadi pembahasan kali ini. Lalu apa saja manfaat susu kedelai untuk […]
Tahu merupakan salah satu jenis makanan yang dihasilkan dari olahan kacang kedelai. Selain memiliki rasa yang lezat, makanan ini ternyata memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Hal ini dikarenakan tahu sangat kaya akan nutrisi. Lalu apa saja manfaat tahu untuk kesehatan? Berikut ulasannya. KANDUNGAN GIZI TAHU Tahu merupakan salah satu jenis makanan yang rendah
Kedelai hitam merupakan salah satu varietas dari kedelai yang biasa diolah menjadi kecap. Meskipun memiliki tampilan yang kurang menarik dan warnanya yang hitam, kedelai hitam memiliki sejumlah manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Lalu apa saja manfaat kedelai hitam untuk kesehatan? Berikut ulasannya. Biji kedelai hitam memiliki beberapa kandungan nutrisi yang sangat menyehatkan untuk
Kedelai atau kacang kedelai merupakan salah satu makanan yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Kedelai biasa diolah menjadi susu kedelai, tahu, tempe, tepung kedelai, dll. Tingginya tingkat protein pada kedelai menjadikannya sebuah sumber protein yang idel untuk vegetarian. Selain itu, manfaat kacang kedelai pun sangat beragam bagi kesehatan manusia. Manfaat Kacang Kedelai Untuk Kesehatan Berikut
