Daun anggur merupakan salah satu bagian dari tanaman anggur yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Karena pada umumnya banyak orang yang hanya menikmati bagian buahnya saja untuk dikonsumsi. Lalu apa saja manfaat daun anggur untuk kesehatan? Berikut ulasannya.
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya bahwa daun anggur memiliki beragam manfaat yang luar biasa bagi kesehatan terutama untuk mengobati penyakit. Hal ini dikarenakan daunnya mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Adapun kandungan yang dapat diperoleh melalui daun anggur adalah vitamin A, vitamin B, vitamin C, kalsium, dan masih banyak lagi. Oleh karena itu, tak mengherankan jika daun anggur juga dapat memberikan beragam manfaat.
Berikut 7 manfaat daun anggur bagi kesehatan:
1. Mengobati Diare
Manfaat daun anggur yang pertama yaitu dapat digunakan sebagai pengobatan diare. Dimana Anda dapat memanfaatkan air rebusan daun anggur untuk mengatasinya. Cara yang perlu Anda lakukan pun cukup mudah, rebuslah beberapa helai daun anggur selama kurang lebih 17 menit kemudian tunggu hingga mendingin sebelum Anda meminumnya.
2. Meredakan Sakit Kepala
Menggunakan daun anggur merupakan salah satu alternatif yang tepat untuk meredakan sakit kepala daripada menggunakan obat generik atau obat-obatan kimiawi. Hal ini dikarenakan selain alami, mengurangi penggunaan obat-obatan juga sangat baik untuk kesehatan jangka panjang. Adapun cara penggunaannya sama persis dengan mengobati diare diatas.
3. Mengatasi Masalah Mulut
Beberapa masalah kesehatan mulut yang dapat Anda atasi dengan daun anggur seperti sakit gigi, bau mulut, dan juga radang gusi. Sedikit berbeda dengan penggunaan daun anggur pada manfaat sebelumnya, untuk mengatasi masalah mulut dapat Anda lakukan dengan berkumur menggunakan air rebusan daun anggur sebanyak 3 kali sehari secara rutin untuk hasil yang maksimal.
4. Mengatasi Sariawan
Selain masalah mulut yang telah disebutkan sebelumnya, daun anggur juga dapat digunakan untuk mengatasi sariawan. Anda dapat mengatasinya dengan cara membuat air rebusan daun buah anggur, lalu mengonsumsinya sebanyak 1 hingga 2 kali sehari untuk hasil yang optimal.
5. Melancarkan Buang Air Kecil
Batu ginjal merupakan salah satu penyebab buang air kecil menjadi tidak lancar dan menyebabkan rasa sakit. Solusinya adalah dengan cara meminum air rebusan daun anggur sebanyak 2 hingga 3 kali dalam sehari untuk mengembalikan kelancaran dalam buang air kecil.
6. Meningkatkan Nafsu Makan
Selain dikonsumsi dalam bentuk air rebusan, daun anggur juga dapat diolah menjadi aneka sayuran. Anda dapat mengolahnya dalam bentuk sayur bening, pepes, tumis, dan lain-lain. Oleh karena itu, Anda tidak hanya dapat menikmati rasanya yang enak, tetapi juga memperoleh khasiat daun anggur yang dapat meningkatkan nafsu makan. Sehingga juga cocok diberikan pada anak-anak yang mengalami susah makan.
7. Kesehatan Kulit Wajah
Tidak hanya untuk kesehatan, daun anggur juga dapat digunakan untuk perawatan kecantikan. Terutama untuk merawat kulit agar menjadi terlihat lebih sehat dan cerah. Untuk penggunaannya, Anda dapat menumbuk beberapa helai daun anggur hingga halus lalu direbus. Setelah matang, air rebusan tersebut bisa Anda gunakan untuk membasuk wajah atau mandi, sedangkan ampasnya dapat Anda gunakan sebagai masker wajah.
Artikel terkait: Manfaat Buah Anggur
CARA MEMBUAT RAMUAN AIR REBUSAN DAUN ANGGUR
Demikian artikel kesehatan mengenai berbagai manfaat daun anggur untuk kesehatan. Semoga dapat bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjalani pola hidup yang lebih sehat. Selain itu, baca artikel sebelumnya, yaitu Manfaat Buah Alkesa atau kembali ke halaman utama Khasiat Sehat untuk membaca berbagai artikel informatif lainnya.
Daun keji beling, secara ilmiah dikenal sebagai Strobilanthes crispus, adalah tanaman berdaun hijau tua yang…
Berjemur di pagi hari merupakan kebiasaan sederhana yang dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh…
Niacinamide, juga dikenal sebagai vitamin B3 atau nicotinamide, adalah bentuk vitamin B yang larut dalam…
Buah lontar, yang berasal dari pohon Cocos nucifera var. lontar, merupakan buah yang kaya akan…
Flimty adalah produk suplemen makanan yang diformulasikan untuk membantu menurunkan berat badan. Tidak hanya itu…
Pediasure adalah merek susu nutrisi yang dirancang khusus untuk anak-anak. Produk ini diformulasikan untuk memberikan…