Quinoa atau kinoa merupakan biji bijian yang telah lama digunakan sejak 7.000 tahun yang lalu yang berasal dari daerah pegunungan di Amerika Selatan. Quinoa mendapat banyak perhatian selama beberapa tahun terakhir ini, karena quinoa dianggap dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut artikel mengenai manfaat quinoa untuk kesehatan. Kandungan Gizi Quinoa Berdasarkan authoritynutrition, kandungan gizi […]
Biji rami atau flaxseed merupakan salah satu makanan yang padat nutrisi, sehingga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Beberapa manfaat biji rami untuk kesehatan yaitu dapat membantu mencegah kanker, kesehatan pencernaan, mengurangi kolesterol tinggi, mengontrol diabetes, dan sebagainya yang akan dibahas pada artikel berikut ini. Kandungan Gizi Biji Rami Berdasarkan healthbeckon, biji rami kaya akan vitamin
Cuka apel merupakan salah satu jenis cuka yang paling populer dalam hal kesehatan. Cuka apel diklaim dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan, yang beberapa diantaranya didukung oleh ilmu pengetahuan. Berikut artikel mengenai manfaat cuka apel untuk kesehatan. Kandungan Gizi Cuka Apel Cuka sari apel diketahui mengandung unsur-unsur seperti berikut: vitamin, mineral, asam amino, asam organik
Gula merah tidak hanya digunakan sebagai bahan pemanis pada makanan atau minuman, tetapi juga dapat menjadi obat penawar untuk banyak penyakit. Manfaat gula merah untuk kesehatan seperti mencegah sembelit, mencegah anemia, meningkatkan kekebalan tubuh, kesehatan kulit, dan masih banyak lagi. Manfaat Gula Merah Berikut 9 manfaat gula merah bagi kesehatan : 1. Mencegah Sembelit Gula
Kacang tanah termasuk dalam tanaman polong-polongan yang dibudidayakan yang menjadi jenis kacang kacangan terpenting kedua setelah kacang kedelai di Indonesia. Bagian kacang tanah yang dipanen adalah bijinya yang kaya akan protein dan lemak. Biji kacang tanah ini dapat dimakan mentah, direbus, digoreng, maupun disangrai. Berikut ini artikel mengenai beberapa manfaat kacang tanah untuk kesehatan. Asal Usul Kacang Tanah Tanaman kacang
Wijen merupakan tanaman yang memiliki tinggi yang bervariasi, pada umumnya sekitar 60 hingga 120 cm. Apabila buahnya sudah masak dan mengering, bijinya akan mudah terlepas ke luar. Biji wijen berbentuk seperti buah alpukat tapi berukuran kecil, berwarna putih, kuning, coklat, merah muda, atau hitam. Berikut artikel mengenai manfaat biji wijen untuk kesehatan. Biji wijen pada umumnya banyak
Gandum merupakan salah satu jenis rumput sereal yang berasal dari genus Triticum. Gandum terdiri dari berbagai varietas, sedangkan varietas yang pada umumnya ditanam ialah Triticum aestivum yang digunakan untuk membuat roti gandum, Triticum durum yang digunakan untk membuat pasta dan Triticum compactum yang digunakan untuk membuat biskuit gandum, kerupuk dan tepung. Berikut artikel mengenai manfaat
Jantung pisang memiliki warna merah ungu gelap. Dalam jantung pisang atau dikenal juga sebagai bunga pisang ini juga terdapat bunga-bunga kecil yang akan berubah menjadi buah pisang. Selain pada pohon pisang, jantung pisang juga dijual di pasar dan toko sayuran rumahan. Jantung pisang juga dapat dikonsumsi dalam keadaan mentah sebagai salad pada beberapa Negara, akan
Bawang bombay (Allium Cepa Linnaeus) merupakan jenis bawang yang paling banyak dibudidayakan sebagai bumbu maupun bahan masakan, berbentuk bulat besar dan berdaging tebal. Berikut artikel mengenai beberapa manfaat bawang bombay untuk kesehatan. Bawang bombay memiliki aroma yang khas apabila dibandingkan dengan bawang merah biasa, Umbi dari bawang bombay terbentuk dari lapisan-lapisan daun yang membesar dan menyatu. Pohonnya tumbuh tegak ke atas,
Labu merupakan tanaman asli Amerika dan banyak ditemukan di seluruh Amerika Utara, Amerika Selatan, dan Amerika Tengah. Biji labu adalah salah satu makanan yang berharga yang digunakan untuk tambahan diet dan pengobatan di Amerika. Berikut artikel mengenai manfaat biji labu bagi kesehatan. Biji labu berwarna hijau gelap, beberapa jenis terbungkus dalam sekam kuning-putih, lunak, bertekstur
